スタッフブログ

以前から　漠然と 「タバコをやめたい!」 と思っていました。
しかし、減煙は試みても、禁煙はチャレンジしたことが有りませんでした。

家族のため ・ 節金のため ・ 健康維持のため、「お医者さんと禁煙」　しています。

１０月５日・・・雨天ということで、禁煙外来に行く事にしたのですが、いざ行くとなると何処の病院で 「禁煙外来」 しているのか判りませんでした。

・・・　禁煙治療にも種類があって、私の望む投薬での治療を　何処の禁煙外来でもしているとは限らない事が判って、あちこち探して、受付時間にギリギリセーフした事の詳細は省略　・・・

結局、枚方市の　「永松医院」　と言う　お医者さんと禁煙する事になりました。
その日から１２週間かけて禁煙治療を行うことになりました。

２週間分の　「チャンピックス」　という薬を頂いて、最初の一週間は薬を飲みながらも喫煙OKと言う事で、お言葉に甘えて吸いながらも、自己制御？にて本数を減らしていきました。
２週間目から禁煙開始です。

１０月１２日・・・偶然ながらも、私の禁煙を強く望んでいた娘の誕生日から禁煙開始しました。

そして本日夕方、明日からの薬が無くなるので　「永松医院」　ルミ子先生のありがたいお話を聴いて、チャンピックス４週間分の処方箋をいただきました。

今のところ、禁煙開始日より、一本も吸っていません。

その代わり、　「ミンティア」と言うお菓子　・　ガム　・　大量の煮干し　・　仁丹　・　パイポ　など、今まで口にしなかったものをいろいろ買う事となっています。

禁煙に慣れるのはまだ先の事でしょうか？